如果你真的爱我

如果你真的爱我，你就会戒烟，会早点回家，就算我没告诉你也该 知道要给我买什么，会少看电视，少玩电脑游戏，不买那么多鞋，穿得 更体面。亲密关系中的这种争吵还衍生出无数种形式，比如“如果你真 的爱我，就该在你妈训我的时候站在我这边”，或是“如果你真的爱我， 就不会那样对我说话”。

在这种对话中，与其对某些迷思深信不疑，觉得恋爱中的人都该会 读心术，无条件地服从对方意愿，倒不如把关注点放在理解自己或对方

 

为什么会打出“如果你真的爱我”牌上。这类争吵——比如爱对你们双 方而言究竟意味着什么，以及爱的责任是什么——都会让你获得更深的 见解。可能你们对此有着不同的观点，但直面这些不同观点，有助于你 们克服情感中的关键障碍，进而提升你们的关系。

1. 我受不了你

“我受不了你唠叨个没完。” “你为什么那么对服务员啊？” “我们又 不是在乡下，别吧唧嘴，太难听了。”突然间，另一半咀嚼、走路、吃 东西或说话的方式变得让你无法忍受。简单的生活习惯都会让你抓狂， 甚至起鸡皮疙瘩。过去喜欢的事开始让你感到心烦，“如果他继续这样， 我就要尖叫了” “每次她用这种语气说话，就像指甲在黑板上划一样”。

几乎任何事都能激怒你，或让你开始心烦。看看这些“看到你就 烦”式的争吵，你可能会找到很多没能表达出来的东西，以前它们被扫 到了地毯下面，而现在你被它们绊倒了。大声笑、掰指节的声音、某种 面部表情或是曾经你觉得可爱的紧张模样，如今都让你感到痛苦。确实 有些事正困扰着你，但并不是你想的那些。你需要认识到更深层次的问 题，这样你才能使你们的关系朝更好的方向前进。

2. 你爱……胜过爱我

这类争端的主题通常是“你爱手机、运动、购物、社交网络、工 作、孩子……胜过爱我”。一般来讲，这样的言论的表现方式常有：直 截了当地“指控”或发牢骚，比如“看在老天的份儿上，别再一直玩你 那破手机了”；看似发嗲，实则抱怨，比如“你打髙尔夫的时间比陪我 还久”；不容辩驳的命令，比如“别再妨碍我了”；不间断的唠叨，比如 “我需要你的时候，你总不在我身边”。不管争吵的内容如何，通常都可 以看作对其中一方“更关心某件事物”的批判。而这些细微的抱怨，无

 

疑会破坏二人的关系。

这类看似吃醋的质问的动机没错，是表达出了错。无论是生理还是 心理上的矛盾，坦率地讨论问题才有助于一段健康关系的发展。不管你 们之间情感的缺失是来自对购物或看电视等嗜好的沉迷、因为恐惧亲密 关系而疏远对方、因为害怕冲突而回避问题，还是为了掩盖内心的沮 丧，你们若能直面这些问题，就可以改善彼此的生活质量并加深感情。