原生家庭矛盾

某次，朱迪斯受邀参加《奥普拉•温弗瑞秀》，然而此次参演嘉宾 表现得极其糟糕，让这位充满传奇色彩的名嘴都束手无策并连连摇头， 建议朱迪斯提前录制并尽快结束这场灾难。那期节目的主题是家庭争 端，奥普拉直言：“还是你来搞定他们吧！”

伴侣双方家庭的矛盾体现在诸多方面，包括对方亲厲恼人的行为 (“你妈妈快把我逼疯了！ ”），其他亲属插手伴侣二人的相处（“你爸爸 要是再多插一句嘴，我就……”），还有在一方受另一方亲厲不公正对待 时，另一方没能阻止（“你妈妈那么对我，你却什么都做不了！ ”）。

两个家庭间的争端是个很棘手的问题。伴侣间以往的忠诚不再，战 线筑起。参透潜藏在这些家族表层事务之下的矛盾，可以帮你有效改善 并促进与伴侣及其亲属的相处情况。你如果能妥善地处理这些错综复杂 的关系，也会在此期间完善自我，逐渐建立伴侣间的信任并加深彼此的 牵绊和爱意。心理学家认为这个过程有助于个体人格的完善，你可以通 过这种方式培养自己独立的人格。

1. 我早告诉过你

这类矛盾有其套路可循。一方会用“我早告诉过你”句式展 1开嘲 讽，然而对事实没有任何益处。每个人都会犯错，但没有人喜欢被人以

 

嘲笑的口吻翻旧账。这类争吵会让伴侣变得疏远，但如果你们提升看问 题的高度，它们也可以成为你们深人了解对方的桥梁，进而改善亲密 关系。

如果每次都回避这种“我早告诉过你”型争吵，你将无法得知你们 关系中的稳固和脆弱之处。在这类冲突中，你可能会陷人无止境的、上 下起伏的权力与地位之争，心理学家阿尔弗雷德•阿德勒称之为“自卑 与自负情绪的复合体”。当你潜心观察这些争吵时，不难发现，源自你 内心的自卑与自负已经开始影响你与伴侣的关系。在之后的相处中，你 那些固化的思考模式和狹隘的感知，甚至是行为模式都可以得到转变， 从而构建更为稳固的亲密关系。